为普及健康知识，提升居民健康防病意识，落实2026年度市级公益性科普活动“健康伴银龄百场科普行”项目，稳步提升全市居民健康素养水平，7月15日，盐城市疾病预防控制中心联合盐南疾控分中心、盐城市第一人民医院、盐城市第三人民医院走进盐南高新区新都社区，开展“健康科普行——万场健康知识讲座暨2026年盐城市市级健康素养巡讲”活动。本次活动聚焦老年人营养健康、眼部健康两大主题，通过专家授课、有奖问答等形式，为社区居民带来了一场接地气、实用性强的健康科普盛宴。

针对老年人普遍关注的营养健康问题，活动特邀盐城市第一人民医院营养科高红兰主任，以《肌不可失食养有方——打赢肌肉保卫战》为主题开展讲座。讲座现场，高主任用通俗易懂的比喻，将人体肌肉比作身体的“承重墙”和“保护盔甲”，生动形象地讲解了肌肉在支撑身体活动、促进身体代谢、保护骨骼关节等方面的关键作用。同时，结合中老年群体的身体特点和日常保健误区，高主任从合理膳食、科学运动、肌肉健康自测等实用角度进行细致讲解，把晦涩的专业营养知识，转化为居民听得懂、学得会、用得上的养生小技巧，手把手教大家如何尽早发现、预防和改善肌肉流失等问题。

针对眼部健康科普主题，邀请江苏省儿童青少年近视防控宣讲团、盐城市第三人民医院眼科专家杜敏主任授课。讲座积极响应儿童青少年近视综合防控的工作部署，助力搭建家校协同的护眼防护体系。同时，结合现场中老年居民居多的实际情况，杜主任兼顾全年龄段护眼需求，不仅详细讲解了近视形成的原因、高度近视的潜在危害，还重点科普了白内障等中老年人高发眼病的预防与治疗知识。通过全方位的护眼科普，有效推动近视防控前置预防，凝聚起家庭、学校、社区、医疗机构四方联动的护眼合力，为守护辖区群众眼部健康、降低青少年近视发生率筑牢保障。

现场居民纷纷表示，两场科普讲座内容贴近日常生活、实用性强，切实解答了他们在健康保健、眼部健康等方面的诸多困惑，收获满满。

下一步，盐城市将持续深耕健康科普，常态化深入各社区开展多样化健康宣教活动，聚焦居民重点健康领域，依托专业的医疗资源，以专业的医疗科普力量守护居民身心健康，助力全民健康素养提升。