在第115个国际护士节来临之际，围绕“赋能护士、守护生命”主题，盐城市妇幼保健院紧扣“关爱护士、科普惠民、展示风采、舒缓压力”主线，精心开展正念减压讲座、凤依湖畔轻松跑、护理科普、风采展示及一线慰问等系列活动。今年活动聚焦轻量化、去形式化、重温度感，以关怀赋能成长、以温暖凝聚力量，全程不设竞技考核，将节日祝福与职业赋能精准送达每一位护理人员心间，助力白衣天使以更昂扬姿态守护生命健康。

Part.01正念减压讲座：心灵赋能，温柔守护身心安康

临床守护不停歇，心灵赋能正当时。5月8日下午，护理部暖心组织“护士职业压力与心理调适”正念减压专题讲座，以专业心理赋能缓解职业压力。摒弃枯燥理论，心理护理学组潘晓巍老师带领护理团队开展沉浸式“身体扫描”练习，从头顶到脚尖引导大家觉察身体真实状态，不少护士恍然察觉长期紧绷的身心状态。互动环节中，大家跟随温柔指引放空思绪、沉淀内心，借正念呼吸卸下疲惫焦虑。白衣天使以专业守护生命，医院以温情赋能心灵，双向守护让护理人轻装上阵，持续筑牢生命防线。

Part.02凤依湖畔轻松跑：活力赋能，凝聚奋进力量

5月11日下午，凤依湖公园清风拂面、绿意盎然。护理部联合院团委举办的“轻松和谐跑”欢乐启幕，活动以“关爱白衣天使，舒缓身心压力”为主题，全程不竞速、无比拼，只为放松身心、凝聚合力。

护理同仁结伴漫步湖畔，赏湖光春色、话暖心日常，欢声笑语间卸下工作疲惫，尽显妇幼护理团队昂扬向上、团结奋进的精神风貌。一场轻松奔跑，既是身心的舒展，更是团队凝聚力的无声汇聚。

Part.03科普惠民行动：专业赋能，筑牢生命安全防线

医者仁心，赋能为民。护理团队深耕专业优势，走出医院、走进社区校园，以专业科普赋能大众健康，守护 “一老一小” 生命安全。社区现场，护士们用地道盐城方言，通俗讲解老年人防跌倒、用药安全、误吸预防等知识，现场示范简易平衡操，实用内容让老年朋友学有所获、学以致用。院内专场，护理骨干化身健康导师，面向师生开展心肺复苏急救实操培训，深入浅出讲解急救原理，手把手规范动作要领，引导全员实操练习，让急救技能扎根心间。以专业赋能大众，用科普守护生命，彰显护理人“健康守门人”的责任与担当。

Part.04白衣风采展示：榜样赋能，定格平凡坚守荣光

岁月无言，守护有痕；微光成炬，榜样赋能。护理部精心打造 “白衣风采 最美守护” 主题风采展示活动，以光影定格坚守瞬间、以榜样凝聚奋进力量，赋能护理团队初心传承。镜头穿梭于静谧病房、急救一线、门诊大厅，捕捉护理工作中最真实动人的日常：细致护理、紧急救护、温情沟通…… 每一帧画面都褪去忙碌，沉淀着护理人的坚守、温柔与热爱。活动通过实景抓拍、专题短片、风采影集等形式，收录平凡岗位上的执着坚守、精益求精的专业素养与润物无声的人文关怀，真实还原新时代妇幼护士严谨敬业、向阳而生的动人风采，以榜样力量赋能全体护理人砥砺前行。

Part.05一线暖心慰问：关怀赋能，礼赞无私奉献担当

节日暖人心，关怀强赋能。护士节来临之际，院领导深入临床一线开展暖心慰问，鲜花致敬白衣、温情礼赞奉献，以关怀赋能护理团队，传递温暖与敬意。一束束芬芳鲜花承载满满祝福，暖意融融。院领导充分肯定护理团队坚守岗位、履职尽责的优异表现，高度赞扬大家以专业护佑生命、以温情温暖患者的无私大爱；殷殷嘱托全体护理人员坚守初心使命、精进专业技能、持续提升服务品质，在守护妇幼健康的道路上勇毅前行。

今年 “5・12” 国际护士节，盐城市妇幼保健院以“赋能护士、守护生命”为核心，减负赋能、温情相伴：一堂正念课堂，疗愈身心、赋能心灵；一场湖畔奔跑，舒展活力、赋能团队；一次科普宣讲，传递专业、赋能民生；一组风采影像，定格坚守、赋能初心；一份暖心慰问，致敬奉献、赋能前行。让每一份默默付出都被看见、被认可、被珍藏。

南丁格尔曾言，护理是倾注热爱与赤诚的艺术。以专业赋能成长，以温柔守护生命，以初心践行使命。愿全院护理人永葆热爱、心怀光亮，以昂扬姿态、精湛技能、温暖服务，在守护生命的征途上步履不停、向阳而行，续写妇幼健康事业新篇章！