为切实做好预防未成年人网络沉迷宣教工作，增强未成年人对不良信息及网游的辨别能力，维护未成年人身心健康，市卫健委联合市教育局主办预防未成年人网络沉迷宣传教育活动，9月29日下午，市四院副主任医师、国家中级心理治疗师沈素梅来到明达高级中学开展“青少年与网络成瘾”专题讲座，500余名师生到场参与。

活动现场，沈素梅医师通过现场提问的方式与学生们互动，结合权威数据向大家展示了当下互联网普及率高，未成年人互联网使用频率高的现状。随后沈素梅医师例举了社会热点事件和现实生活中儿童青少年网络过度使用的案例，就事件中未成年人遭遇的网络安全事件、网络成瘾所带来的危害与学生们展开讨论，现场学生积极参加交流讨论，现场氛围非常热烈。

讲座中，沈素梅医师针对中学生的年龄和心理特点，通过案例讨论、生活感受和理论数据相结合的方式，让学生们在交流中充分意识到网络是一把双刃剑，在给学习生活带来便捷的同时也暗藏危害。活动最后，沈素梅医师从专业角度给学生和家长提供了健康使用网络的建议，呼吁父母与孩子一起制定健康合理的的网络使用计划表，共同培养良好的上网行为习惯。